Incontinencia de urgencia: síntomas, causas y tratamiento
La incontinencia de urgencia (también llamada vejiga hiperactiva) es una forma común de incontinencia urinaria en la que se experimenta una necesidad repentina e intensa de orinar. Esta urgencia suele aparecer sin previo aviso y muchas personas no llegan al baño a tiempo. Esto puede provocar pérdidas involuntarias de orina tanto durante el día como por la noche.
La incontinencia de urgencia puede afectar tanto a niños como a adultos, aunque es más frecuente en las personas mayores. Esta afección puede tener un impacto importante en la calidad de vida y generar inseguridad en situaciones sociales.
¿Qué es la incontinencia de urgencia?
En la incontinencia de urgencia, la vejiga reacciona demasiado pronto y se contrae incluso cuando está poco llena. Esto suele deberse a un músculo vesical hiperactivo que envía señales de necesidad de orinar antes de que la vejiga esté realmente llena.
Síntomas típicos
Los síntomas más habituales son:
- urgencia repentina e intensa de orinar
- visitas frecuentes al baño
- pérdidas involuntarias de orina
- micción nocturna (nicturia)
Causas de la incontinencia de urgencia
La causa de la incontinencia de urgencia no siempre está clara, pero puede deberse, entre otros factores, a:
- vejiga hiperactiva
- enfermedades neurológicas (como la enfermedad de Parkinson, la esclerosis múltiple o las secuelas de un ictus)
- infecciones del tracto urinario
- estrés y factores psicológicos
- cambios relacionados con la edad
En algunos casos se habla de una vejiga hiperactiva de causa desconocida.
Tratamiento de la incontinencia de urgencia
Existen varias opciones eficaces para tratar la incontinencia de urgencia:
1. Ejercicios del suelo pélvico
Fortalecen los músculos que rodean la vejiga y pueden mejorar el control urinario.
2. Entrenamiento de la vejiga
Ayuda a retrasar la micción y a aumentar la capacidad de la vejiga.
3. Tratamiento farmacológico
Puede reducir la hiperactividad de la vejiga.
4. Cirugía (en casos poco frecuentes)
Se utiliza cuando otros tratamientos no son eficaces.
También puedes padecer incontinencia de esfuerzo o problemas de vejiga.
Ayudas para la incontinencia de urgencia
Para muchas personas, las ayudas y productos específicos pueden hacer la vida diaria mucho más fácil.
La ropa interior para la incontinencia es una solución discreta que:
- absorbe pequeñas pérdidas de orina
- tiene el aspecto de la ropa interior convencional
- proporciona mayor seguridad y tranquilidad en el día a día
Está especialmente indicada para casos de incontinencia leve o moderada.
Puedes ver aquí las bragas para la incontinencia para mujeres y la ropa interior para la incontinencia para hombres.
¿Qué tan frecuente es la incontinencia de urgencia?
La incontinencia de urgencia es más común de lo que muchas personas creen. Los estudios muestran que:
- hasta un 6 % de las mujeres jóvenes experimentan síntomas
- la proporción aumenta significativamente con la edad
- hasta una tercera parte de las mujeres mayores de 80 años se ven afectadas
Los hombres también pueden sufrir incontinencia de urgencia, aunque en menor medida.
¿Cuándo se debe buscar ayuda?
Si experimentas:
- una necesidad frecuente y repentina de orinar
- accidentes repetidos
- una calidad de vida afectada por el problema
deberías consultar a tu médico para una evaluación adecuada y el tratamiento correspondiente.
Este artículo ha sido elaborado por Mette Højlund, fundadora de DRY & COOL. Desde 2014, DRY & COOL ayuda a niños y adultos de toda Europa con soluciones discretas para la incontinencia y la enuresis nocturna.
